Тай-бо

Тай-бо

ТАЙ-БО – НОВОЕ ИМЯ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ

Тай-бо – это универсальная фитнес-программа, которая включает в себя элементы из бокса, кикбоксинга и каратэ, в основе техники лежат активные удары ногами и руками, выполняемые под энергично зажигательную музыку, в сочетании с базовыми шагами аэробики и классическими силовыми упражнениями.
Занятия Тай-бо весьма интенсивны, заряжают положительными эмоциями и оставляют приятную [...]