Ведущий спортивный клуб в регионе СК «Тайгерс» приглашает Вас на тренировочные занятия по следующим видам единоборств:

- Олимпийское тхэквондо (В Т Ф)

В Тхэквондо, в основном, преимущественна ударная техника ногами. Помимо ног в Тхэквондо развиваются и другие разделы: техника ударов руками, захваты, броски, акробатика и т.д., всё для гармоничного развития человека. Это очень динамичный вид спорта с широким спектром ударной техники, развивающий координацию, гибкость и скоростную реакцию организма. Но это только физический уровень. Также большое внимание в Тхэквондо уделяется воспитанию в ученике дисциплины, уважения к старшим, силы духа, общечеловеческих качеств, без которых дальнейший путь невозможен.

Дети от 6 лет

Взрослые без ограничения возраста

ежедневно с 14.00 – 19.00

Тел.: 095 391 01 66

Тел.: 095 520 53 18

- Тайский бокс

В современном Муай-тай можно наносить удары кулаками, ступнями и голенями ног, локтями и коленями — из-за этого Муай-тай называют «боем восьми конечностей». От Карате, Ушу, Муай-тай отличает отсутствие формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трех ударов, спарринг и работа на «лапах» и мешках. В самом Таиланде, практикующие Муай-тай, называются nak muay, в то время как иностранцы называются nak muay farang.

Тайский бокс — один из наиболее приближенных к реальному поединку спортивных единоборств.

Вторник, четверг с 18.00 – 19.00, суббота с 13.00-14.00

Тренер – Коваль А.В. (Заслуженный тренер Украины).

Тел.: 095 391 01 66

- Тай-бо

Занятия Тай-бо весьма интенсивны, заряжают положительными эмоциями и оставляют приятную усталость, развивают реакцию и выносливость, гибкость и координацию движений, тренируют дыхательную систему и сердечную мышцу, плюс ко всему, они позволяют довольно быстро избавиться от лишнего веса (сжигается 600-800 калорий за занятие).

- Хапкидо

Вт., Чт., Сб 19.00-20.00

В Хапкидо используются различные ударные техники руками (кулаками, локтями, плечами), ногами (коленями, голенью, стопой), головой. Техники заломов, захватов, выкручиваний, освобождения от самых разных захватов. Бросковые техники и приёмы ведения боя в партере. Проводится обучение технике ведения боя в неудобной обстановке, сидя, лёжа, в транспорте, за столом, с использованием подручных средств. А также различные оружейные техники: клюка, меч, пояс, короткая палка, шест.

тренер – Сушко М.С.

Тел.: 095 520 53 18